皮辣红(老虎菜)

皮辣红(老虎菜)

皮辣红(老虎菜)的做法说明

蔡蔡出品。

这是一道非常家常的新疆小凉菜“皮辣红”。这道菜是一道集开胃,解腻,降脂于一身的宝贝菜哈。对降血压,降血脂,促进肠胃蠕动都有很大的帮助。

皮辣红(老虎菜)的食材和调料

紫皮洋半个
青椒半个
辣椒半个
西红柿半个
黄瓜半根
5ml
2g
1g
1g
香油1ml
生抽3ml

皮辣红(老虎菜)的做法与步骤

  1. 第1步.

    西红柿洗净,对开切成2瓣,用勺挖去心,保留硬皮部分。

    皮辣红(老虎菜)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洋葱去掉外皮,切成细丝。 黄瓜切成细丝。 青椒、辣椒去蒂去籽后,切成细丝。 西红柿硬皮部分切成细丝。

    皮辣红(老虎菜)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将洋葱,黄瓜、青椒、辣椒和西红柿丝放入大碗中,调入醋,盐,糖,味精、生抽和香油,搅拌均匀即可食用。

    皮辣红(老虎菜)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    完成,拍照入册。吃饭吧 ~

    皮辣红(老虎菜)的做法步骤 第4步

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