减肥大作战之烤面包布丁
减肥大作战之烤面包布丁的做法说明
用了全麦面包牛奶鸡蛋 健康又低脂 因为放了香蕉所以不放糖啦更健康哦
减肥大作战之烤面包布丁的做法与步骤
- 第1步.
准备好你要的材料
- 第2步.
香蕉和面包切块 鸡蛋打到牛奶里
- 第3步.
香蕉和面包摆到烤碗里 加入蛋奶液 表面撒上杏仁片和葡萄干
- 第4步.
烤箱烘烤180度20分钟 出炉撒上糖粉做装饰
小贴士
香蕉可以换成你喜欢的水果 比如蓝莓 苹果 牛奶可以换成酸奶 口感也超级好 ，可以在里面加入燕麦粒和亚麻籽 都是超级健康的哦
用了全麦面包牛奶鸡蛋 健康又低脂 因为放了香蕉所以不放糖啦更健康哦
准备好你要的材料
香蕉和面包切块 鸡蛋打到牛奶里
香蕉和面包摆到烤碗里 加入蛋奶液 表面撒上杏仁片和葡萄干
烤箱烘烤180度20分钟 出炉撒上糖粉做装饰
香蕉可以换成你喜欢的水果 比如蓝莓 苹果 牛奶可以换成酸奶 口感也超级好 ，可以在里面加入燕麦粒和亚麻籽 都是超级健康的哦
