泰式凉拌鱿鱼(夏日做饭不流汗)

泰式凉拌鱿鱼(夏日做饭不流汗)的做法说明
夏天最不爱开火做饭,只想简简单单做些好吃哒……
泰式凉拌鱿鱼(夏日做饭不流汗)的做法与步骤
- 第1步.
先准备一碗冰水。鱿鱼拿出来冲冲水。
- 第2步.
处理鱿鱼。把鱿鱼须吸盘上的东西用指甲撸下来,鱿鱼嘴(图片里黑色那块)摘下来。如果想学详细处理方法,可以搜“白老师家常菜”20150721那集。
- 第3步.
处理鱿鱼。鱿鱼全身光子嫩肤(去皮),摘除内脏。图片里白色的一小坨是嘴(白老师说这个很好吃),黑色的是牙齿。
- 第4步.
准备配菜。胡萝卜切小圆片,洋葱切丝,秋葵焯水切圈,葱白切丝。
- 第5步.
准备调料。青柠挤出汁,朝天椒切圈,蒜捣碎,将所有调料拌在一起。
- 第6步.
焯鱿鱼。锅里烧水,放姜片料酒,水开后下鱿鱼焯烫30秒左右(根据鱿鱼大小调整)。
- 第7步.
冰水。取出鱿鱼放入事先备好的冰水里冰一会,取出切圈。
- 第8步.
开拌。所有材料加在一起开拌。
- 第9步.
装盘。最后装盘,撒少许罗勒碎,完成!
小贴士
此方法还适用于虾球、凤爪、蛤蜊、蛏子等,大家尽情发挥啊!