低脂葡式蛋挞

低脂葡式蛋挞

低脂葡式蛋挞的做法说明

低糖低脂,让美味不再担心长胖

低脂葡式蛋挞的食材和调料

鸡蛋4只
脱脂淡奶油200g
脱脂牛奶150g
蛋挞皮12只

低脂葡式蛋挞的做法与步骤

  1. 第1步.

    3个蛋黄1个全蛋加入脱脂牛奶打散

    低脂葡式蛋挞的做法步骤 第1步
  2. 2.

    加入脱脂淡奶油,低速打均匀

  3. 第3步.

    220度20分钟烤熟即可

    低脂葡式蛋挞的做法步骤 第3步

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