午餐肉西兰花炒蛋

午餐肉西兰花炒蛋的做法与步骤

1. 1.

   西兰花放入水中焯几分钟，过程中加少许盐和几滴油,保证色泽

2. 2.

   炒蛋，炒至成形即可 放回盘里

3. 3.

   倒入西兰花和午餐肉，加蚝油，盐和鸡精

4. 4.

   西兰花炒熟后 加蛋，调味  装盘