夏日清凉奇亚籽沙拉

夏日清凉奇亚籽沙拉

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夏日清凉奇亚籽沙拉的做法说明

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夏日清凉奇亚籽沙拉的食材和调料

鸡蛋	一只
香蕉	一根
全麦吐司	一片
黄瓜	半根
蓝莓	一盒
奇亚籽	5g
蜂蜜	两勺
玉米	一小根
小麦胚芽粉	一勺
亚麻籽粉	一勺
大红枣	一颗
各种葡萄干	一小把

夏日清凉奇亚籽沙拉的做法与步骤

第1步.
混合一下就OK啦

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