选一锅具煮开水
放入洗净的竹节虾,直至虾变红稍煮片刻
另选一个大点的盆子,凉一盆可以没过虾盐开水
把煮好的虾放入,撒上葱段,待虾入味即可
麻辣竹节虾矜宸•太白蒸开背竹节虾蒜蓉竹节虾黄油煎竹节虾香煎竹节虾茄汁竹节虾白灼竹节虾清蒸竹节虾盐焗竹节虾——杜坎减肥/高蛋白质减肥