美味易做的酱爆鱿鱼圈

美味易做的酱爆鱿鱼圈的做法与步骤

1. 1.

   鱿鱼绰水 鱿鱼变色就ok了

2. 2.

   大蒜切碎

3. 3.

   青椒切条状 朝天椒切小段

4. 4.

   下锅先炒辣椒和蒜末

5. 5.

   再放鱿鱼炒2分钟 然后放朝天椒 最后放切成块状的洋葱 直到洋葱炒出汁

6. 第6步.

   最后加味极鲜调味 出锅