虾仁炒西兰花

虾仁炒西兰花的做法说明
下饭菜,这样荤素搭配,一盘就够啦
虾仁炒西兰花的做法与步骤
- 1.
蒜瓣拍碎,入热油爆香,加入虾仁翻炒,加入料酒,虾仁差不多熟后加西兰花,入盐,加少量水,闷一会,西兰花变色后就起锅
小贴士
虾仁是用大虾剥的,我留取了少量头部的虾黄,炒虾仁的时候一起放下去,味道会很浓郁
下饭菜,这样荤素搭配,一盘就够啦
蒜瓣拍碎,入热油爆香,加入虾仁翻炒,加入料酒,虾仁差不多熟后加西兰花,入盐,加少量水,闷一会,西兰花变色后就起锅
虾仁是用大虾剥的,我留取了少量头部的虾黄,炒虾仁的时候一起放下去,味道会很浓郁