淘宝上找来的方子 比传统肉圆更有口感的好肉圆 试过才敢推荐
肉圆跟每家做法一样 但是！里面加了慕斯里和香菇丁 所以做出来的肉圆很有口感
而且全程都是蒸的 所以不会太油 很下饭哦
炸肉圆老家有个特色菜，每年的春节都要做很多，做完后放进油坛子里浸着，吃的时候取出来一些，蒸一蒸，就是一道美味，这就是炸肉圆。炸肉圆其实材料很丰富，有肉的，藕的，糯米的，我心血来潮做了肉的。自制烤麦片（格莱诺拉麦片）红烧肉圆 (牛肉圆)【增肌减脂】黑芝麻奇亚籽牛奶钢切麦片（懒人煮钢切麦片）麦片包（麦片馅）葛粉麦片（藕粉麦片）烤麦片、脆麦片格兰诺拉麦片 烤麦片 谷物麦片烤麦片，营养脆麦片
