燕麦紫薯养眼米糊
燕麦紫薯养眼米糊的做法说明
非常简单但是非常健康的一款米糊只要家里有豆浆机就可以做啦。燕麦片不仅增加了谷物的营养，还增加了顺滑的口感。紫薯富含花青素，特别适合盯了一天电脑的上班族哦。
燕麦紫薯养眼米糊的做法与步骤
- 第1步.
紫薯去皮切小块，大米洗净和紫薯块一起倒入豆浆机，加入燕麦片。
- 2.
加水至豆浆机的最低刻度和最高刻度中间，水少容易糊底，水多容易溢出，这个量大概是三人份
- 3.
使用五谷豆浆程序，二十分钟，清香美味又养眼的紫薯燕麦米糊就做好啦
小贴士
配方按照这个量就可以了，最好不要再增加，不然豆浆机容易糊底，米糊太稠了口感也不好。
紫薯的天然口味已经让这款米糊非常清甜，口味偏甜的朋友可以再加一点糖增加香气。
最重要的一点，第一次创建菜谱，多多支持哦
