清肠期间最好的汤品
黑木耳温水泡发半小时
鸡毛菜洗净
水烧开放黑木耳，大火滚十分钟
加入鸡毛菜
滚开后关火，加盐加白胡椒，尝尝味道，开吃
如果觉得没味道可以用一小块排骨吊鲜
丝瓜黑木耳汤红枣黑木耳汤青菜黑木耳汤番茄山药黑木耳汤宝宝辅食：虾滑酿青菜—虾滑柔嫩，青菜清甜，吃一个青翠诱人的小花朵吧！滋阴润燥汤《沙参玉竹黑豆黑木耳汤》适合全家饮用青菜饭，青菜闷饭青菜汁千层饼&青菜汁馒头幼童食谱，专治不爱吃青菜的娃：蘑菇🍄青菜
