毛豆尖椒炒牛柳

毛豆尖椒炒牛柳

毛豆尖椒炒牛柳的做法说明

每到夏季,毛豆上市,我总是隔三差五买一点,最常做的就是香卤毛豆和凉拌毛豆。
今天去楼下小超市,正好看到老板剥毛豆,于是想做个毛豆炒香干,买完毛豆才发现今天香干没有了……
回家扫冰箱,发现了上次买牛排送的两袋牛柳,突发奇想,试一下毛豆炒牛柳吧!

毛豆尖椒炒牛柳的食材和调料

牛柳260g
毛豆200g
尖椒五根
三瓣
酱油
香醋
淀粉

毛豆尖椒炒牛柳的做法与步骤

  1. 1.

    牛柳洗净,切成拇指肚大小的块,用酱油和淀粉腌制入味;尖椒洗净切段,毛豆仁洗净,蒜拍碎切成丁备用

  2. 第2步.

    锅中倒油,下蒜末煸香,放进尖椒段大火炒香

    毛豆尖椒炒牛柳的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    下毛豆仁,炒两分钟,看到豆仁有点皱皮,倒入腌好的牛柳,大火翻炒两分钟;烹入香醋两勺,酱油一勺,盐和白糖适量,再翻炒均匀,尝一下味道,觉得合适就可以出锅了。

    毛豆尖椒炒牛柳的做法步骤 第3步

小贴士

牛柳最后放是为了让口感更嫩,也可以先把牛柳炒得半熟,然后炒好毛豆再倒进去翻炒,注意不要太久,避免炒老了,口感会发柴。

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