3天减肥餐之第二天午餐

3天减肥餐之第二天午餐

3天减肥餐之第二天午餐的做法说明

坚持就是胜利

3天减肥餐之第二天午餐的食材和调料

紫包菜半颗
生菜半颗
圣女果8粒
原味酸奶100毫升
原味酸奶(直接食用)190毫升

3天减肥餐之第二天午餐的做法与步骤

  1. 1.

    紫包菜,生菜洗净切丝

  2. 2.

    圣女果洗净切小块

  3. 3.

    将紫包菜,生菜,圣女果混合加入酸奶拌匀食用,配一杯190毫升原味酸奶

相关分类

美食资讯

3天减肥餐之第二天午餐相关菜谱大全