少油下饭美味炒茄丝

少油下饭美味炒茄丝

少油下饭美味炒茄丝的做法说明

这道菜是老爸自创的拿手菜之一,夏天经常吃,超级下饭。烧茄子油太大,这种做法让茄子吃起来更清爽,搭配西红柿味道好极啦^_^

少油下饭美味炒茄丝的食材和调料

中等大小的茄子一个
西红柿一个
尖椒一个
八角(大料)一个
一头
白胡椒粉一小勺
生抽少许
适量
味精或少许

少油下饭美味炒茄丝的做法与步骤

  1. 第1步.

    茄子洗净切丝,尽量细,西红柿切小块或切条,尖椒去籽切成丝,葱姜切丝,用一瓣蒜切片,和葱姜一起炝锅用,剩下的全部剁成蒜末

    少油下饭美味炒茄丝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热锅凉油,油比平时炒菜稍多一些,放八角,小火煸出香味,可以多煸一会儿

    少油下饭美味炒茄丝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放葱姜蒜快速翻炒一下,然后迅速倒入茄丝,一直炒,炒到茄子变软

    少油下饭美味炒茄丝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    茄子炒到变软后加入西红柿,继续翻炒,出汤后加一点儿生抽

    少油下饭美味炒茄丝的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    继续翻炒一会儿,放入尖椒丝,加盐,大火再继续炒,稍微收点汤,关火后加入适量味精,少许白胡椒粉和蒜末,拌匀就可以了

    少油下饭美味炒茄丝的做法步骤 第5步

小贴士

1、蒜一定要多放,要不然出不来那个味道
2、一定要小火煸八角,八角变黑后还可以稍微多煸一会儿,要煸出香味
3、出锅前的白胡椒粉一定不要省,味道会意想不到哦

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