桃胶银耳紫薯羹

桃胶银耳紫薯羹

桃胶银耳紫薯羹的做法说明

一款美容养颜的甜品----桃胶银耳紫薯羹,这可是纯天然的胶原蛋白美食,特别适合女士哦!而且做法也特别简单呢,大家一起来试一试吧。

桃胶银耳紫薯羹的食材和调料

15克
银耳5克
30克
紫薯适量(喜欢的可以多放点)
1000毫升

桃胶银耳紫薯羹的做法与步骤

  1. 1.

    1、将桃胶放入清水中浸泡20小时至软涨,体积大概能涨大约10倍,再掰成小块。

  2. 2.

    2、银耳用清水泡20分钟变软。

  3. 3.

    3、将紫薯削皮,切成小方块备用。

  4. 4.

    4、将桃胶、银耳、紫薯、冰糖和水倒入碗里,高压锅隔水炖25分钟即可。

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