健康版番茄蘑菇汤

健康版番茄蘑菇汤的做法说明
无油无太多调味料,健康美味
健康版番茄蘑菇汤的食材和调料
蘑菇各种 | |
番茄 |
健康版番茄蘑菇汤的做法与步骤
- 第1步.
各类蘑菇洗净切块(我用了新鲜香菇、口蘑、海鲜菇和鸡腿菇)
- 第2步.
番茄洗净去皮切开
- 第3步.
蘑菇和番茄全部丢在汤煲里煲至少三个钟头以上
- 第4步.
煲好后加入少许盐和胡椒即可
小贴士
食材要新鲜,煲的时间一定不能省,长时间的煲才能让食材更出味,更鲜美。
无油无太多调味料,健康美味
蘑菇各种 | |
番茄 |
各类蘑菇洗净切块(我用了新鲜香菇、口蘑、海鲜菇和鸡腿菇)
番茄洗净去皮切开
蘑菇和番茄全部丢在汤煲里煲至少三个钟头以上
煲好后加入少许盐和胡椒即可
食材要新鲜,煲的时间一定不能省,长时间的煲才能让食材更出味,更鲜美。