常吃酸奶不仅美容，更能养胃。
淘宝可以买到，很方便
各种牌子都可以
发酵剂和牛奶倒入酸奶机内胆搅拌均匀，放进酸奶机插电8—10小时后再拿出内胆放进冰箱冷藏，2小时后就可以吃啦！可以混合各种喜欢的水果！
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