桃胶皂角米燕窝

桃胶皂角米燕窝

桃胶皂角米燕窝的做法说明

精心选用丽江桃胶、保山皂角米搭配马来燕窝炖出的滋补养颜佳品,味道好又美容,吃到满满一碗胶原蛋白

桃胶皂角米燕窝的食材和调料

马来VIP特轻燕盏1盏
丽江野生3克
保山皂角米5克
云南黄冰少许

桃胶皂角米燕窝的做法与步骤

  1. 第1步.

    桃胶和皂角米清洗一下,放入水中泡发6-8小时,夏日气温较高时建议放入冰箱冷藏泡发

    桃胶皂角米燕窝的做法步骤 第1步
  2. 2.

    VIP特轻燕盏泡发2小时左右,挑起少许浮毛,清洗一下撕成条状

  3. 第3步.

    准备好泡发好的桃胶、皂角米和燕窝

    桃胶皂角米燕窝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    食材装入碗内,倒入纯净水与食材齐平

    桃胶皂角米燕窝的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放入蒸锅,大火烧开转小火再炖35分钟左右即可

    桃胶皂角米燕窝的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    大功告成,开始品尝啦

    桃胶皂角米燕窝的做法步骤 第6步

小贴士

孕妇、产妇忌吃桃胶

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