配上南瓜泥田园沙拉一起做早餐吧！
南瓜去皮切块，水烧开后隔水蒸15分钟左右，取出放进料理机高速搅打，再加牛奶低速搅打至细腻。
倒进杯子里加一些蜂蜜调味～
牛奶丝滑巧克力雪糕牛奶丝滑羊肉汤丝滑巧克力布丁＆清爽牛奶布丁如牛奶般丝滑浓白的生蚝韭菜汤（另附彻底清洗生蚝的小方法）香甜丝滑的南瓜羹，豆浆机版超简单～莲子枸杞花生银耳牛奶羹——丝滑入心丝滑牛奶烤蛋羹丝滑牛奶南瓜汤秋日私语~丝滑细腻南瓜布丁挞🎃
