凉拌红菜头

凉拌红菜头

凉拌红菜头的做法说明

红菜头又名甜菜根,有养肝抗癌、补血益气、健脾和胃功效。尝试了做了这道凉拌红菜头,惊艳的枚红,搭上白色蒜末、酱色醋,加一勺芝麻油提香,口感完全出乎意料的值得称道——既没有榨汁的土腥味,又清爽可口,而且营养丰富。

凉拌红菜头的食材和调料

红菜头一个
适量
瓣、香油、醋适量

凉拌红菜头的做法与步骤

  1. 第1步.

    红菜头一个

    凉拌红菜头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洗净削皮。

    凉拌红菜头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    擦丝

    凉拌红菜头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    先加盐(口感会更爽脆),再放蒜、香油、醋拌匀。

    凉拌红菜头的做法步骤 第4步

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