葱油小芋头

葱油小芋头的做法说明
芋头为碱性食物,能中和体内积成的酸性物质,调整人体酸碱平衡。芋头带皮水煮后剥皮吃,可当主食,加上葱油香,口感细腻,回味香糯,清淡有滋味。
葱油小芋头的做法与步骤
- 第1步.
芋头洗净,锅中加水下入芋头,水 开后煮20分钟,泡清水中剥皮备用

- 第2步.
剥皮芋头、清汤,葱段、葱花待用

- 第3步.
热锅倒油下入葱段炒香,葱段拣出 锅中留油

- 第4步.
下芋头,来回晃几下

- 第5步.
加清汤煮七八分钟略收汤汁,加盐、 鸡精推勻出锅

- 第6步.
撒上葱花端上桌


芋头为碱性食物,能中和体内积成的酸性物质,调整人体酸碱平衡。芋头带皮水煮后剥皮吃,可当主食,加上葱油香,口感细腻,回味香糯,清淡有滋味。
芋头洗净,锅中加水下入芋头,水 开后煮20分钟,泡清水中剥皮备用

剥皮芋头、清汤,葱段、葱花待用

热锅倒油下入葱段炒香,葱段拣出 锅中留油

下芋头,来回晃几下

加清汤煮七八分钟略收汤汁,加盐、 鸡精推勻出锅

撒上葱花端上桌
