一人食午餐之煎蛋上的饭
一人食午餐之煎蛋上的饭的做法说明
真心省时美味，整个过程下来只要20分钟左右哦
一人食午餐之煎蛋上的饭的做法与步骤
- 1.
先将茄子、青椒、胡萝卜、火腿肠、洋葱切丁备好；排骨先用开水煮熟。
- 第2步.
油热翻炒排骨、茄子，加酱油、料酒、五香粉等调味料（排骨可以再放进电饭煲里和饭一起蒸，图片里饭有点颜色就是因为排骨再放进去蒸更嫩点，这样饭也会很香）
- 3.
加入胡萝卜、青椒，继续翻炒；最后加入火腿丁和洋葱继续炒熟即可。
- 第4步.
鸡蛋打碎下锅煎熟
- 第5步.
摆盘
小贴士
而且可以随心所欲加任何你喜欢的蔬菜，所以菜谱不是fixed的～
煎蛋要煎好，因为你想的话还可以包着饭和配菜吃
