清晨健康奶昔

清晨健康奶昔

清晨健康奶昔的做法说明

兼顾美味与健康的夏日能量特饮-奶昔(清晨的问候)

清晨健康奶昔的食材和调料

麦片1/2杯
椰汁3/4杯
香蕉1根
草莓1.5杯
低脂酸奶3/4杯
蜂蜜1茶匙
肉桂粉1/2茶匙
香草1/2茶匙

清晨健康奶昔的做法与步骤

  1. 第1步.

    将所有材料放进搅拌机里,搅拌至顺滑(大约3分钟)。

    清晨健康奶昔的做法步骤 第1步

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