宝宝菜谱之清烧鳕鱼

宝宝菜谱之清烧鳕鱼

宝宝菜谱之清烧鳕鱼的做法说明

提供蛋白质、钙、铁、锌和维生素A、维生素D、维生素E等。

宝宝菜谱之清烧鳕鱼的食材和调料

鳕鱼150g
少许
少许
少许
少许

宝宝菜谱之清烧鳕鱼的做法与步骤

  1. 1.

    鱼肉洗净,用盐、葱、姜浸透;

  2. 2.

    将鱼入锅煎片刻,加少量白糖和水,加盖焖烧约15分钟即可。

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