通肠养胃——红薯玉米糊

通肠养胃——红薯玉米糊的做法与步骤

1. 1.

   红薯去皮切小块儿放入锅中加水大火煮开后转小火，煮至红薯变软。

2. 2.

   用盛汤的勺子取细玉米面，另一只手拿筷子，一边慢慢往锅里撒玉米面一边用筷子搅拌，防止结块儿～

3. 3.

   加完玉米面之后继续小火煮10分钟，冒泡，变粘稠为止。可享用。