来自大草原风味的烤牛肋骨

来自大草原风味的烤牛肋骨

来自大草原风味的烤牛肋骨的做法说明

前两天,我心血来潮给大白泉做个煎牛排吃,
想弄得特别西式、特别高大上,有逼格点,
用刀叉,配合5分熟的牛排,bgm可以放点洋气的音乐,
可以配合着喝点洋酒,像红酒,像rio鸡尾酒,像旺仔牛奶……额……啥的
氮素!
氮素!
我去了家附近的超市,环顾了两圈生鲜区,都木有找到牛排,
我很礼貌的问生鲜阿姨
——阿姨,牛排有么?
——么有。
——阿姨,牛肉有么?
——么有。
——阿姨,有牛么?
——么有。

就这样,我和阿姨的友好对话就这样礼貌的结束了。
超市根本没有新鲜牛排可以卖!
这里我要点名批评下世纪联华超市!
太low了,太low了!完全跟不上我的tempo。

那怎么办!
巧妇难为无米之炊,是的,我是巧妇。
然后我又地毯式的搜了一圈生鲜区,
终于发现了一样和牛有关的——牛肋骨
而且只剩最后一盒了!
这难道是上天冥冥中让我和它(牛牛)的某个部位不期而遇么
我想也没想,就把它带回了家
烤了吃!

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来自大草原风味的烤牛肋骨的食材和调料

牛肋骨4根
老抽1勺
生抽4勺
适量
适量(剁吧剁吧)
孜然粉适量(不是特爱这个味儿,可以少放)
黑胡椒粉半勺
蜂蜜适量
柠檬汁适量

来自大草原风味的烤牛肋骨的做法与步骤

  1. 1.

    拿一个碗,将老抽、生抽、孜然粉、黑胡椒粉、一半的大蒜粒,搅拌均匀待用。

  2. 2.

    给牛肋骨按按摩,洗洗澡,清洗干净后,用厨房用纸擦干,放在盘中待用。这时候,你就能闻到满屋子的孜然味儿了,特别特别香,根本无法抵挡吃货的冲动。

  3. 3.

    将牛肋骨上上味儿,用刷子蘸上调好的酱汁,里里外外每一个地方都刷一遍,然后腌制半小时。

  4. 4.

    将烤箱预热到180度10分钟。

  5. 5.

    拿一个可以入烤箱的盘子,放上锡纸(便于清理,也更方便加热,防止粘盘),将牛肋骨排排坐,往一个方向摆上哈~这个可不只是因为我是金牛座的缘故,还是更为了加热的方向一致,不至于成品出来后,一边焦了一边还没熟。

  6. 6.

    再将酱汁用刷子刷一遍,摆上蒜瓣,入烤箱,180度15分钟。 在15分钟的时候,取出,刷上一层蜂蜜使其有光泽,吃起来口感更香甜。 顺便将牛肋骨再翻个边儿,入烤箱,再180度10分钟。

  7. 7.

    出锅后,浇上柠檬汁,一点点的酸味遇上牛肉的饱满的肉汁儿,口感无与伦比。

小贴士

肉质嫩得刚刚好,属于9分熟,咬下去Q弹有嚼劲,特别适合磨牙。
我都是吃嫩嫩的肉的,大白泉是吃剩下的粘连着骨头的那层皮,别说我亏待他哈~反正我看他啃得特别开心。

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