干鲍焖鸡爪(鲍鱼焖鸡脚)

干鲍焖鸡爪(鲍鱼焖鸡脚)

干鲍焖鸡爪(鲍鱼焖鸡脚)的做法说明

这应该暂时是我写这么多个菜谱里面用到最昂贵的食材了
图中是半成品状态(首次焖煮),
这菜肴要焖两次才入味好吃,
绝对让人吮着手指嚷嚷要吃!

关于营养部分,就是超级超级多的胶原蛋白,对皮肤棒棒哒!

干鲍焖鸡爪(鲍鱼焖鸡脚)的食材和调料

鲍鱼1个(目测3头鲍)
鸡爪500g
八角3-4个
花椒(干品)少许
适量
适量
生抽半杯
老抽四分一杯
半杯
适量
蚝油少许

干鲍焖鸡爪(鲍鱼焖鸡脚)的做法与步骤

  1. 1.

    经过2-3天泡发的鲍鱼,清洗干净后沥干待用。

  2. 2.

    将鸡爪清洗干净,斩掉指甲部分,用蒜片、姜片爆香砂锅后倒入鸡爪,微微干煎后倒入清水,水量刚满鸡爪即可,放入鲍鱼、各种配料、酱料,焖煮40分钟;

  3. 3.

    焖煮好的鲍鱼跟鸡爪放置一晚上,第二天再焖煮30分钟即可。(如胶质太多,则再倒入少许水煮开即可)

小贴士

其实处理干鲍耗时真的很长,基本上要用2-3天的时间去处理
我们家是秉承不浪费的原则,基本上都在用鲍鱼熬汤...
熬几天汤然后再焖,其实干鲍焖凤爪最好吃的是凤爪不是鲍鱼
(其实我本来就对昂贵的干货不甚感兴趣...)

喜欢吃花生的可以泡点花生放进去焖,特别棒!

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