苦瓜肉酿番茄汤

苦瓜肉酿番茄汤

苦瓜肉酿番茄汤的做法说明

夏日清火食品,三伏天必吃菜谱。

苦瓜肉酿番茄汤的食材和调料

苦瓜3根
猪肉300g
番茄4只
少许
少许

苦瓜肉酿番茄汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    苦瓜洗净切节,约3cm长,掏空,备用

    苦瓜肉酿番茄汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    就是这样的圆滚滚!

    苦瓜肉酿番茄汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    猪肉馅撒盐少许,塞进苦瓜的身体。

    苦瓜肉酿番茄汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    番茄、大葱、姜,扔进沸腾的水里去!一起来翻滚。

    苦瓜肉酿番茄汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    翻滚15-20分钟,番茄完全出汁后再投入苦瓜肉酿,煮之。

    苦瓜肉酿番茄汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    数分钟之后,苦瓜绿色渐退,呈黄绿色,再煮10余分钟即起锅装盘(盆)。大功告成!

    苦瓜肉酿番茄汤的做法步骤 第6步

小贴士

如不喜欢苦味者,可以先把苦瓜在沸水中焯过祛除部分苦味哦。

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