南瓜蒸饭套餐（蒸蛋+白灼时蔬+水果）
南瓜蒸饭套餐（蒸蛋+白灼时蔬+水果）的做法说明
睿宝的午餐我会做的比晚餐丰富些，晚上不宜多吃，宝宝小脾胃虚，大家要注意不要让宝贝积食
南瓜蒸饭套餐（蒸蛋+白灼时蔬+水果）的做法与步骤
- 1.
南瓜洗净去籽切小块，米洗好加水，水比平时多一点就好放入电饭锅，放入南瓜，按煮饭键
- 2.
取蛋黄，加入两个蛋壳的温开水，慢慢搅拌均匀，盖上盖子放入沸腾的锅中，蒸7分钟
- 3.
菜心洗净切碎，虾米冲洗干净，一同放入开水中煮熟捞出，放入凉白开过水再捞出沥干，一岁以上可放些宝宝酱油调味
- 第4步.
火龙果用取果器取出，最后摆盘，非常不耽误时间的午饭，等待的时间里可以陪宝宝玩
