紫薯山药百合糊

紫薯山药百合糊的做法说明
紫薯、山药、百合,分开来吃我都吃的不多,但是做成糊糊我就吃了好几碗呢!早上吃有助于肠道哦~
紫薯山药百合糊的做法与步骤
- 第1步.
紫薯、山药切丁,放入蒸锅蒸20分钟左右,拿筷子戳一下,熟软了就可以。 百合洗干净,备用。
- 第2步.
把紫薯、山药、百合、牛奶、糖放入搅拌机搅拌即可。
小贴士
所有食材的量都可以调节,食材的品种也可调节,欢迎大家有所创新~
猜你喜欢的菜谱
山药鲫鱼汤 | 爸爸厨房 VOL . 77--鲫鱼、山药、橄榄油
东菱豆浆机之桂花红薯香芋百合糊
把山药吃出肉味的三杯山药|小羽私厨
山药韩式裱花刚开始学习韩式裱花,用奶油霜太浪费,家里没人喜欢吃,太腻了,想要练习还不能浪费,那么就用山药吧😜反复使用,不浪费,做完吃掉!完美!哈哈。。。
糖霜山药豆 山药豆是蒸熟的清炒山药豆角,山药和豆角脆脆的口感很好烤山药~山药的朴素吃法黄金山药饭 | 爸爸厨房 VOL . 125 大米 南瓜 山药山药红豆汤 | 爸爸厨房 VOL 140 山药 红豆 冰糖山药百合糊-宝宝润肺辅食山药苹果牛奶smoothie#山药可以这么吃#紫薯糯米糍和紫薯山药饼艺术茶点:紫薯山药糕源于《红楼梦》的枣泥山药糕