咖喱土豆牛肉饭

咖喱土豆牛肉饭

咖喱土豆牛肉饭的食材和调料

土豆1个
牛肉肘子肉500g
胡萝卜半根
咖喱块2块
火腿牛肉等量
芝麻少许
西兰花少许
2人份

咖喱土豆牛肉饭的做法与步骤

  1. 1.

    牛肉肘子肉先高压锅压熟

  2. 2.

    熟肘子肉、土豆、胡萝卜、火腿肉切成一样大小的块状,备用

  3. 3.

    西兰花蒸熟、黑芝麻烧香备用

  4. 4.

    锅子烧干燥不要有水,下两勺油,稍热先下土豆块和胡萝卜块、稍微炒过后,加水没过土豆胡萝卜,水开后煮10分钟。(注意煮过程中稍微进行搅动防止土豆粘锅)

  5. 5.

    土豆和胡萝卜块快熟透前,将牛肉块、火腿肉块(即食)下锅,水开后加入咖喱块。咖喱块一边融化一边搅拌,咖喱容易糊锅,必须一直搅拌。一直到咖喱和食材相互融合。

  6. 6.

    将煮熟的饭装碗反扣在盘中,在中心撒上炒香的黑芝麻,煮好的咖喱淋在米饭边缘,再摆上两颗小西兰花。就可以出菜啦

小贴士

土豆煮的过程中需搅拌、和咖喱下锅后需一直搅拌不能停

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