减脂期间好爱各种杂粮啊,又美味又健康~
南瓜一个,切去上面三分之一
将切块的紫薯、玉米和一把红枣放进南瓜里。上锅蒸半小时左右,就OK啦!
蒸南瓜时下面最好垫个盘子,不然蒸完软软的很难拿出锅哦
南瓜饼(青南瓜)江西小吃 南瓜酱 南瓜干雅娟版南瓜饼和蜜枣南瓜包南瓜团子(南瓜Gnocchi/南瓜麻食)猫耳朵 视频菜谱4款南瓜系列—南瓜蔬菜包子,南瓜窝窝头,南瓜饼,南瓜羊羹宝宝辅食:南瓜苹果炊饭—南瓜软绵绵,苹果脆脆清甜,赶紧让宝宝品味南瓜酱汁包裹着的美味米饭吧!18M+南瓜南瓜南瓜饼花朵南瓜包~南瓜面团南瓜馅儿南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水,放入小米,小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片,熬制20分钟左右,美味可口的南瓜小米粥就做好了,有食欲的朋友可以参考!