胶原蛋白丰富的减肥鸡爪
胶原蛋白丰富的减肥鸡爪的做法说明
超级喜欢吃猪蹄，可是又怕胖，才想出了这个超级管嘴寂寞的卤鸡脚，看电视剧必备～
胶原蛋白丰富的减肥鸡爪的做法与步骤
- 第1步.
准备食材，将鸡爪指甲剪掉。
- 第2步.
凉水下鸡爪煮出血水。
- 第3步.
把要用的佐料都放进锅里，（飘着的是胡椒粉，不是脏东西啊！）添凉水没过鸡爪，中火炖。
- 第4步.
炖到鸡爪要烂，皮要破掉的时候，大火收汁，留一点点汤也无妨。
- 第5步.
待凉后放进冰箱，冷藏一晚更美味～想要皮肤变得有弹性，又不胖吗？那就吃起来吧～
小贴士
这可是满满的胶原蛋白哦
