爽口炒藕丝什锦

爽口炒藕丝什锦

爽口炒藕丝什锦的做法说明

炎炎夏日,食欲不振,有什么比一盘清脆爽口的藕丝更诱人的呢?

爽口炒藕丝什锦的食材和调料

半截
红椒半只
秋葵三颗
基围十来个
若干
盐、、醋、蚝油、橄榄油若干

爽口炒藕丝什锦的做法与步骤

  1. 1.

    备料。主要材料洗净。莲藕去皮切丝,红椒切丝,小葱切小段。

  2. 2.

    焯水。藕丝、秋葵都用开水焯一下,以保持鲜脆口感。秋葵斜切成厚片。基围虾开水烫熟去壳。

  3. 3.

    炒菜。热锅加入橄榄油,入小葱炒香味,加入红椒丝、藕丝、秋葵片、基围虾仁翻炒,依口味加入盐、糖、醋、蚝油等,翻炒均匀,香气四溢,就可以出锅啦。

小贴士

除了莲藕,其他配菜可依照心意搭配。调料神马的也可依照自己口味添加,果然醋是夏天最提味的。

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