减脂能量饮：紫薯苹果奶昔

减脂能量饮：紫薯苹果奶昔的做法与步骤

1. 1.

   紫薯提前蒸熟，去皮、切块；

2. 2.

   苹果洗净去皮、切块；

3. 3.

   把切块的紫薯、苹果，加上酸奶一起倒入破壁机，按启动键。

4. 4.

   机器大概操作半分钟，即可食用。