健康版三明治

健康版三明治

健康版三明治的做法说明

不要被食材限制,有什么放什么好了,我做的是两人份。

健康版三明治的食材和调料

吐司4片
鸡蛋2个
西红柿1个
红肠半根
黄瓜2根

健康版三明治的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好原料,自己喜欢的蔬菜都可以。

    健康版三明治的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    材料切片,鸡蛋煎熟,因为红肠很咸,所以煎蛋时只放了一点盐。

    健康版三明治的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放一片吐司,铺、材、料,玩过俄罗斯方块没有?一层一层完美填充。

    健康版三明治的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    盖上另一片吐司,切掉四个边。

    健康版三明治的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    扔掉三明治,拿起刚才切下来的边边,开吃!

    健康版三明治的做法步骤 第5步

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