宝宝辅食-三文鱼松 「面包机版」

宝宝辅食-三文鱼松 「面包机版」的做法说明
看到超市的三文鱼很新鲜,想着买回去给大乖泽做鱼松。
果断的动手做了起来,
还不错,小家伙还挺爱吃。
宝宝辅食-三文鱼松 「面包机版」的做法与步骤
- 第1步.
把三文鱼洗干净, 一般中段留做刺身,刺都挑掉了,但是以防万一,用手在鱼肉上来回摸几遍。
- 2.
把三文鱼放进锅里,加入生姜,葱煮一会。煮好的汤也很鲜美的呢。可以用来给宝贝煮面。
- 第3步.
煮熟捞出,控干水份。用勺子碾压鱼肉,压碎之后放进面包机桶内。
- 第4步.
撒上少许的盐,糖。加入橄榄油,在撒上一把白芝麻。程序调到“果酱 ,1小时20分钟就好了。这根据自家的面包机而定了, 只要看到鱼松出绒了,基本没水分了就可以了。
- 第5步.
煮一碗大米粥,配上点三文鱼松。很有营养的辅食。 宝宝很喜欢。