葡萄柚奇异果色拉

葡萄柚奇异果色拉

葡萄柚奇异果色拉的做法说明

融合了3种水果酸味的清爽色拉,生菜脆脆的口感和核桃的芳香也添色不少~

——摘自期刊《きょうの料理》2015.7月号

2人份
热量:170kcal
盐分:0.5g
需时:10分钟

葡萄柚奇异果色拉的食材和调料

葡萄柚半个
奇异果1个
生菜1-2片
(烤过的)20g
柠檬汁1大勺
初榨橄榄油1大勺
盐、白砂各2小撮
胡椒少许

葡萄柚奇异果色拉的做法与步骤

  1. 1.

    西柚去皮,里面那层薄的皮也剥掉,掰成方便吃的大小。奇异果去皮,也切成方便吃的大小。

  2. 2.

    生菜撕成小片,核桃切开成几块。

  3. 3.

    混合柠檬调味汁,加入①和②搅拌均匀即可。

小贴士

1大勺=15ml

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