盐煎鸡翅

盐煎鸡翅的做法说明
在欧洲的好处是可以放心大胆地吃鸡肉!这种做法省时省力又健康,关键还超好吃!
盐煎鸡翅的食材和调料
| 鸡翅 | 12只 |
| 盐 |
盐煎鸡翅的做法与步骤
- 第1步.
鸡翅冲洗干净,用刀在正反面划开口子,抹上盐,腌1个小时

- 第2步.
平底锅不放油,把鸡翅均匀地放在锅里,开小火,盖锅盖

- 第3步.
一直保持小火,翻一翻面,把鸡翅里的油都逼出来

- 第4步.
一直到两面金黄就ok了!


在欧洲的好处是可以放心大胆地吃鸡肉!这种做法省时省力又健康,关键还超好吃!
| 鸡翅 | 12只 |
| 盐 |
鸡翅冲洗干净,用刀在正反面划开口子,抹上盐,腌1个小时

平底锅不放油,把鸡翅均匀地放在锅里,开小火,盖锅盖

一直保持小火,翻一翻面,把鸡翅里的油都逼出来

一直到两面金黄就ok了!
