ZOEYsMAMA第1期（宝宝辅食12个月+）
ZOEYsMAMA第1期（宝宝辅食12个月+）的做法说明
zoey妈邀你一起来亲手为自己的宝贝制作健康美味的辅食！
ZOEYsMAMA第1期（宝宝辅食12个月+）的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材~改刀备用！
- 第2步.
锅内加少许橄榄油~龙利鱼两面煎熟！备用！
- 第3步.
其余蔬菜加少许橄榄油翻炒
- 第4步.
宝宝的食材需要完全煮熟哦，所以炒干了可以加几勺水，反复以上动作，一直到所有食材熟透！
- 第5步.
加少许调味料（zoey妈用的是自制的幼儿鲜，夏季停售所以这里就不做解释咯）1岁以上宝宝可以添加少量盐（最好不加）
- 第6步.
鹌鹑蛋 水煮或蒸熟都可以哦（必须熟透） 对半切开备用
- 第7步.
米饭装进饭团模中，这个是鸡蛋模我用了半个 觉得刚刚好~
- 第8步.
怎么样~！还不错吧
- 第9步.
大宝宝可以选择再添加拌饭料哦
- 第10步.
完成！营养美味的宝宝辅食！你也来学着试试吧！祝宝贝们天天好胃口身体棒棒哒！
小贴士
厨房新手妈妈在烹调过程中可以全部使用小火以免把食材煮焦！1岁内宝宝建议不要使用任何调味料！1岁以上宝宝也尽量少用哦！
