莲子银耳冬瓜羹

莲子银耳冬瓜羹

莲子银耳冬瓜羹的做法说明

来自南方卫视的城事特搜的“特搜靓汤”(2015-07-14)。
此汤功效:缓解盛夏暑热烦闷,适合天气炎热时候饮用

莲子银耳冬瓜羹的食材和调料

冬瓜500克
莲子20粒(去芯)
银耳15克
适量

莲子银耳冬瓜羹的做法与步骤

  1. 1.

    所有材料清洗干净,银耳去蒂,撕成小朵,冬瓜去皮洗干净,切片,莲子去芯稍稍浸泡,然后在锅里加入莲子和水1500毫升左右,大火煮沸后20分钟,放进浸泡好的银耳,转文火再煮20分钟,最后放进冰糖和冬瓜片,所有食材煮熟变软以后即可食用,这是2到3人的分量。

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