就是要减肥---油醋蔬菜沙拉
就是要减肥---油醋蔬菜沙拉的做法说明
不同于以往的蔬菜沙拉，只用了少量的千岛酱调味，主要使用现做油醋酱，现拌現吃，味道超级赞！正在减肥的亲们一定药试试这道菜。
就是要减肥---油醋蔬菜沙拉的做法与步骤
- 1.
将所有蔬菜按照你喜欢的性状切好，放入一个大盆里(如果有秋葵，青椒，黑木耳等要先烫断生)
- 2.
调油醋 把橄榄油，醋，盐巴，黑胡椒倒在一个封口瓶里，使劲摇晃，让其乳化。
- 3.
在乳化好的油醋里加入蜂蜜，并调节好适合自己的咸淡。
- 4.
把酱汁倒入蔬菜盆里，摆好切开的鸡蛋，再用一点千岛酱或其他沙拉装饰
- 第5步.
大功告成！这样一盘热量低，饱腹感十足。
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