新鲜火龙果中间切开
准备碗和勺，将火龙果挖出放碗里备用，如果有冰激凌挖球器就更完美啦
燕窝是隔水煮好放冰箱备用的，取几勺燕窝放进火龙果里，加入鲜奶，最后将果肉放进去
美味营养又好看的火龙果燕窝就完成啦
火龙果果酱（附上三步得出整个火龙果方法）火龙果皮果冻/火龙果皮冰棒破壁机版火龙果奶昔附挑火龙果小窍门火龙果炒虾仁 | 爸爸厨房 VOL.86 火龙果、青椒、鲜虾、胡萝卜、腰果、橄榄油、姜、盐、料酒火龙果小冰格&火龙果冰淇淋宝宝辅食：火龙果千层—火龙果的另一种吃法！10M+宝宝辅食：红心火龙果班戟—用红心火龙果做薄饼，用红薯和芝士做馅料，口感好，营养价值高，颜值爆表！10M+火龙果吐司&火龙果豆沙小餐包宝的早餐：番茄🍅肉酱意面＋火龙果椰丝奶方＋南瓜🎃浓汤＋火龙果奶昔（外带）
