无油缤纷土豆泥

无油缤纷土豆泥的做法说明
用土豆代替米饭作为主食好处多多,饱腹感强又低卡。这款土豆泥好吃又好做,把土豆煮熟碾成泥再加入蔬菜粒和调料即可
无油缤纷土豆泥的做法与步骤
- 第1步.
材料如图

- 第2步.
土豆煮熟

- 第3步.
黄瓜、胡萝卜、洋葱切丁

- 第4步.
煮熟的土豆放入保鲜袋中碾成泥

- 第5步.
加入蔬菜丁、盐、黑胡椒粉拌匀

- 第6步.
加入千岛酱拌匀,也可以用沙拉酱或甜辣酱

- 第7步.
最后团成团就做好啦


用土豆代替米饭作为主食好处多多,饱腹感强又低卡。这款土豆泥好吃又好做,把土豆煮熟碾成泥再加入蔬菜粒和调料即可
材料如图

土豆煮熟

黄瓜、胡萝卜、洋葱切丁

煮熟的土豆放入保鲜袋中碾成泥

加入蔬菜丁、盐、黑胡椒粉拌匀

加入千岛酱拌匀,也可以用沙拉酱或甜辣酱

最后团成团就做好啦
