上海蟹粉蛋盏(大口吃『蟹肉』)

上海蟹粉蛋盏(大口吃『蟹肉』)

上海蟹粉蛋盏(大口吃『蟹肉』)的做法说明

小时候跟着大人去拜访一位老先生,在他家吃到了一道很独特的菜,看着不起眼,但是蘸了醋之后,居然就是蟹肉的味道啊!那个时候老先生一直卖关子不肯说,现在长大了网络发达了,就搜到了大概的做法,虽然无法还原当年的味道,但是在吃不到螃蟹的情况下还是能安慰一下自己的,拌饭吃特别灵,哈哈!
如果不能接受醋味的话,空口吃也可以,但是会有点腥~加一直咸蛋黄可以更还原蟹黄的味道~下次试试看。

上海蟹粉蛋盏(大口吃『蟹肉』)的食材和调料

新鲜大头虾仁5个(熟的,个大,红烧的)
新鲜鲫鱼体积与剥出来的肉差不多就行(熟的)
馄饨皮10几张
玉米适量
鸡蛋4个
体积跟一节手指差不多就行
陈醋适量
食盐适量

上海蟹粉蛋盏(大口吃『蟹肉』)的做法与步骤

  1. 第1步.

    馄饨皮放在cup-cake纸杯中,有条件的可用连模,我没有。注意不要让边角垂落,烤箱160℃ 13min,心想好的可在边缘刷点油,烤后色泽更好。之前我做饺子皮披萨170℃,馄饨皮薄,故温度调低10℃。

    上海蟹粉蛋盏(大口吃『蟹肉』)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蛋清、蛋白分别打散,各自加入适量食盐。蛋黄里可加点水,我放了鲫鱼汤。

    上海蟹粉蛋盏(大口吃『蟹肉』)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    生姜切末。

    上海蟹粉蛋盏(大口吃『蟹肉』)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    大头虾剥出肉,鲫鱼肉剔除骨头。

    上海蟹粉蛋盏(大口吃『蟹肉』)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    两种肉切末后加入蛋清中,打散,加入一半生姜末。

    上海蟹粉蛋盏(大口吃『蟹肉』)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    在锅中倒入适量玉米油,油锅热后转小火,倒入蛋清肉糊翻炒,用铲子弄碎,熟后盛起。

    上海蟹粉蛋盏(大口吃『蟹肉』)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    重新热油锅,依旧小火,倒入蛋黄和剩余生姜末翻炒,也要弄散一点。

    上海蟹粉蛋盏(大口吃『蟹肉』)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    倒点陈醋,我用的是镇江香醋,米醋或白醋风味欠佳,建议不要随意更换喔!将6、7混合,可跟米饭拌在一起,特别开胃,我是直接倒入馄饨皮盏了,很鲜美的哇!

    上海蟹粉蛋盏(大口吃『蟹肉』)的做法步骤 第8步

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