秋葵鸡蛋炒饭

秋葵鸡蛋炒饭的做法说明
昨天煮了一盘秋葵,吃了一大半,还剩一小半,正好早上有凉米饭就直接炒饭啦!
秋葵鸡蛋炒饭的味道清而不寡,口感简直是片片丝滑享受啊!
秋葵鸡蛋炒饭的做法与步骤
- 1.
鸡蛋打散搅匀,秋葵煮熟切块。
- 2.
热油,炒鸡蛋,八分熟盛出。
- 3.
米饭用饭铲打散,放入锅中翻炒。
- 4.
鸡蛋下锅,秋葵下锅,调入生抽和盐,继续翻炒30秒左右。
小贴士
1、我用的是煮过的秋葵,本身是熟的,如果是生的下锅,则要多炒2-3分钟。
2、先煮熟再炒的好处是炒的时间短就不容易糊,这样除了鸡蛋用油外,其余步骤可以不放油或少放油。