营养南瓜饼

营养南瓜饼

营养南瓜饼的做法说明

这个南瓜饼,小编是毫无抵抗力,发布食谱的时候已经被勾引的肚子咕咕叫了~不多说,直接上方子。

营养南瓜饼的食材和调料

南瓜300g
糯米粉400g
面粉150g
适量

营养南瓜饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜刨皮,洗净,切块,隔水蒸熟

    营养南瓜饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把蒸好的南瓜放料理机中,果蔬键搅打1分钟即可

    营养南瓜饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    取少量南瓜泥放入白糖、糯米粉,拌好,作馅

    营养南瓜饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    剩下的南瓜泥放入糯米粉,面粉,拌匀,揉成不粘手的面团

    营养南瓜饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    制作大小一般大的南瓜饼

    营养南瓜饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    煎锅放少量油,南瓜饼入锅,小火煎至两面金黄即可

    营养南瓜饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    最后一个步骤相当的重要!!那就是~~~~开吃啦!!!

    营养南瓜饼的做法步骤 第7步

小贴士

南瓜饼香、甜、糯的味道,一直备受大家的喜爱,中医认为南瓜性温味甘,入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、痢疾、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。

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