保温瓶红豆薏米

保温瓶红豆薏米

保温瓶红豆薏米的做法说明

炎炎夏日,谁都不愿在厨房呆着,这个方法简单易行,可免受厨房炙热。

保温瓶红豆薏米的食材和调料

红豆适量
薏米适量
保温瓶或保温杯一个
滚开的适量

保温瓶红豆薏米的做法与步骤

  1. 1.

    薏米先用炒锅小火炒香,冷却后装瓶,随用随取。

  2. 2.

    红豆适量淘洗干净,加薏米适量一同装入保温瓶或保温杯。

  3. 3.

    将水烧开装入保温瓶,盖好瓶塞,放8小时就可倒出食用

小贴士

保温瓶或保温杯保温效果要好,这个方法也可做绿豆汤,我有时也用它焖黄豆或黑豆,只要保温效果好都能熟,一般我都是晚上放早上就可以喝了。
 中医说薏米炒熟再和红豆一起祛湿效果比较好,这样也比较香。

美食资讯

保温瓶红豆薏米相关菜谱大全