腊肠炒芹菜

腊肠炒芹菜

腊肠炒芹菜的做法说明

腊肠炒芹菜是一道美味的菜肴。芹菜----平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌、还有就是帮助女人们养血补虚,因为芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。

腊肠炒芹菜的食材和调料

芹菜200g
腊肠100g
五香粉少许
酱油少许
适量

腊肠炒芹菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    芹菜摘掉叶子,洗净

    腊肠炒芹菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切成小段备用

    腊肠炒芹菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    王家五腊肠一根

    腊肠炒芹菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    王家五腊肠切成条状备用

    腊肠炒芹菜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    热锅中放入少许油

    腊肠炒芹菜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入适量五香粉

    腊肠炒芹菜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放入备好的芹菜

    腊肠炒芹菜的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入少许酱油翻炒

    腊肠炒芹菜的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    放入腊肠丝,炒至变颜色,后方腊肠避免肉质过硬。

    腊肠炒芹菜的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    成品

    腊肠炒芹菜的做法步骤 第10步

小贴士

1,腊肠本身是咸的,我家的味道正好所以就没放盐了,各家的都不一样,就自己看着放吧。

2,后方腊肠避免肉质过硬。

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